(၁) သူငယ္ခ်င္းေတြ စုေဆာင္းပါ.................
> ကိုင္းကြ်န္းမွီ ကြ်န္းကိုင္းမွီ သူငယ္ခ်င္းေတြက ဘဝမွာ မရွိမျဖစ္သူေတြ ျဖစ္တယ္။
> သူတို႔က ေႏြးေထြးတဲ့ အေႏြးထည္တစ္ထည္နဲ႔ တူတယ္။ သူတို႔ကို
> ကိုယ့္ရဲ႕အက်င့္စရိုက္၊ စိတ္ေနသေဘာထားနဲ႔ လဲလွယ္ခဲ့တာျဖစ္တဲ့အတြက္
> ေကာင္းေကာင္းတန္ဖိုးထားရမယ္။
> ခုခ်ိန္ထိ ကိုယ့္ဖံုးစာအုပ္ထဲမွာ ဆက္သြယ္ရမယ့္လူ နည္းေနေသးတယ္ဆိုရင္
> စိတ္တူကိုယ္တူ
> သူငယ္ခ်င္းေတြကို စုေဆာင္းဖို႔ အခ်ိန္မေႏွာင္းေသးပါဘူး။
(၂) လက္လြတ္တတ္ဖို႔ သင္ယူပါ...............
> ဒီအသက္အရြယ္က မရင့္က်က္လို႔ မျဖစ္ေတာ့ဘူး။ ဘဝမွာ အခ်စ္တစ္ခု၊ ကံတရားတစ္ခု၊
> ကိစၥတစ္ခုကို ရယူပိုင္ဆိုင္ဖို႔ ကိုယ္ခြန္အားမဲ့ခဲ့တဲ့အခါ လက္လြတ္တတ္ဖို႔
> သင္ယူရပါလိမ့္မယ္။ ဒါကလည္း ေနာက္ထပ္ အသစ္တစ္ခုကို စမ္းသပ္ဖို႔ ကိုယ့္အတြက္
> အခြင့္အေရး ေပးလိုက္သလိုပါပဲ။ ယံုၾကည္မႈ၊ သတိၱ၊ ၾကိဳးစားမႈေတြ ရွိခ့ဲမယ္ဆိုရင္
> ေအာင္ျမင္မႈက ကိုယ့္အတြက္ပဲျဖစ္တယ္။
(၃) အၾကင္နာ ေမတၱာကို မ်ဳိးပြါးပါ...............
> ကိုယ့္ထက္ ဒုကၡေရာက္ေနသူ၊ ကိုယ့္ထက္ ထိခိုက္နာက်င္ေနသူကို ဒီေလာကၾကီးရဲ႕
> အလွအပနဲ႔ ေနေရာင္ျခည္ကို ခံစားႏိုင္ေအာင္ တတ္ႏိုင္သေလာက္ ကူညီပါ။ ဒီလို
> အၾကင္နာေမတၱာေတြကို မ်ဳိးပြါးပါ။ ကိုယ္သတိမမႈမိခ်ိန္ အဲဒီအၾကင္နာေတြကေန လွပတဲ့
> ပန္းပြင့္ေတြ ဖူးပြင့္လာပါလိမ့္မယ္။ အသံုးဝင္တဲ့ အီးေမးလ္တစ္ေစာင္၊ စာတစ္ပုဒ္၊
> တစ္ပိုဒ္ကလည္း အၾကင္နာေတြကို မ်ဳိးပြါးတာပဲျဖစ္တယ္။
(၄) ဂီတကို ႏွစ္သက္ပါ..............
> ဂီတတစ္မ်ဳိး သို႔မဟုတ္ တူရိယာတစ္ခုကို တီးတတ္ရင္ ပိုေကာင္းတယ္။ ဂီတက
> ကိုယ့္စိတ္ကို ေဆးေၾကာေပးသလို ကိုယ့္မွတ္ဥာဏ္၊ အေတြးေတြကို ပိုပြင့္ေစတယ္။
> ကိုယ္ထင္မွတ္မထားတဲ့ ဆိတ္ျငိမ္ျခင္းေတြကို သယ္ေဆာင္လာေပးတယ္။ ဘဝအတြက္
> ခံစားမႈရသာေပါင္းစံု သယ္လာေပးတယ္ဆိုရင္ ပိုမွန္လိမ့္မယ္။
> (ကြ်န္မဝါးလက္ခုတ္တီးတတ္တယ္)
(၅) ေသာကႏွစ္မ်ဳိးကို ေရွာင္ပါ.............
> ပထမေသာက, က လိုတာမရတဲ့ ေသာက၊ ဒုတိယက အခ်စ္ေၾကာင့္ ခံစားရတဲ့ေသာက ...
> ဒီေသာကေတြကို ဖုန္ေတြသုတ္သင္သလို စိတ္အိမ္ထဲက လွဲက်င္းထုတ္ပစ္ပါ။
> ကိုယ့္ဟာမွန္ရင္ ကိုယ္စီ ေရာက္လာပါလိမ့္မယ္။
(၆) ခံႏိုင္ရည္ရွိဖို႔ သင္ယူပါ..........
> တစ္ခ်ဳိ႕ကိစၥေတြကို လံုးဝ အစျပန္ေဖာ္လို႔မရေအာင္ ေမ့ထားသင့္တယ္။ အခက္အခဲ
> တစ္ခုၾကံဳခဲ့တိုင္း ရင့္က်က္ၾကီးျပင္းဖို႔ အသိဥာဏ္တစ္ခုတိုးတယ္လို႔ ထင္မွတ္ပါ။
> တစ္ခ်ဳိ႕ ထိခိုက္နာက်င္မႈနဲ႔ စိတ္ဆင္းရဲမႈေတြကို ခံႏိုင္ရည္ရွိဖို႔ သင္ယူပါ။
> ဒီအသက္အရြယ္က ကေလးေလးတစ္ေယာက္လို႔ အသံထြက္ ေအာ္ငိုသင့္တဲ့ အရြယ္
> မဟုတ္ေတာ့ပါဘူး။
(၇) သူ႔ေက်းဇူးကို သိတတ္ပါ........
> အသုဘတစ္ခါ ပို႔ျပီးတိုင္း သခၤါရတစ္ခါ ရတတ္ၾကတယ္။ တစ္ခါဖ်ားနာတိုင္း
> ပိုတန္ဖိုးထားရ ေကာင္းမွန္း သိေတာ့တယ္။ ေက်းဇူးတရားကို မိနစ္၊ စကၠန္႔တိုင္း
> သတိရသင့္တယ္။ ေက်းဇူးတရားက ကိုယ့္ေဘးက လူေတြကို တန္ဖိုးထားေစသလို ေလာဘ၊ အတၱနဲ႔
> ျငင္းခုန္ျခင္းေတြကို ေျပျငိမ္းေစတယ္။ ေပ်ာ္ရႊင္ျခင္းရဲ႕ ရင္းျမစ္ဆိုရင္
> ပိုမွန္လိမ့္မယ္။
(၈) အလုပ္ကို ျမတ္ႏိုးပါ.......
> အလုပ္က လက္ဖက္ရည္ေသာက္၊ စကားထိုင္ေျပာရတာေလာက္ မလြယ္ကူေပမယ့္
> ကိုယ့္ရဲ႕အသိဥာဏ္နဲ႔ ခြန္အားကို ဆန္းစစ္ေပးေနတာျဖစ္တယ္။ ကိုယ့္တန္ဖိုးနဲ႔
> ေအာင္ျမင္မႈကို ခံစားေစတယ္။
(၉) သင္ယူျခင္းမွာ မျငီးေငြ႔ပါနဲ႔.......
> စာဖတ္တယ္၊ သင္ယူတယ္ဆိုတာ အသိဥာဏ္၊ ဗဟုသုတေတြနဲ႔ ကိုယ္စကားစျမည္ ေျပာေနသလိုပါပဲ။
> တစ္ႏွစ္ကို စာအုပ္(၅ဝ)အုပ္ ဖတ္ႏိုင္ေအာင္ ၾကိဳးစားပါ။ ကိုယ့္ရဲ႕ အသိဥာဏ္၊
> နားလည္စြမ္းေတြ တိုးလာပါလိမ့္မယ္။
(၁ဝ) အားကစားလုပ္ပါ......
> ပိုေနတဲ့အခ်ိန္ကို အသံုးခ်ပါ။ သဘာဝ ပတ္ဝန္းက်င္ကို ခံစားပါ။ ပ်င္းလို႔
> တက္တဲ့ဝိတ္ေတြ မရွိႏိုင္သလို အရြယ္လည္း ႏုပ်ဳိက်န္းမာေစပါတယ္။
FWD mail မွေဖာ္ျပလိုက္ပါသည္။
29/11/2011
29/09/2011
ညစာသြားစားျခင္း။
အဲ.......ေျပာရအံုးမယ္။မေန႔ကအလုပ္မရွိဘူးဗ်။မရွိဘူးဆိုေပမဲ့တေနကုန္ေအာင္စက္ရံုထဲမွာေနရတယ္။ပိုက္ဆံရတာေပါ့ဗ်ာ။ဟိုဟာေလးလုပ္လိုက္.......ဒီဟာေလးလုပ္လိုပ္နဲ႔ေပါ့........ေရာင္ေနတာကမ်ားေနတယ္။ညေနပိုင္းေရာက္ေတာ့ညစာသြားစားၾကရေအာင္ေပါ့။ဟဲဟဲ ဒီကဘယ္ျငင္းမလဲလိုက္္တာေပါ့။စက္ရုံကထၼင္းဟင္းစားရတာလဲျငီးေငြ႔လာပီေလ။ဒါနဲ႔ ညေန ၆း၀၀နာရီထိုးေတာ့ေရခ်ိဳးလိုက္တယ္။ျပီးေတာ့ည ၇း၀၀နာရီေတာ့တိုင္း(မ္)ကဒ္ရိုက္ျပီး ရႉိးစမိုးအျပည့္နဲ႔ကားေစာင့္ေနခဲ့တာေပါ့။ခဏၾကာေတာ့ကၽြန္ေတာ့္ဆရာကားေရာက္လာပီးဆရာ့ကားနဲ႔လိုက္လာခဲ့တယ္။ကၽြန္ေတာ္အဲ့ဒီဆိုင္ေလးကိုေရာက္ေတာ့ ကၽြန္ေတာ္တို႔အတြက္ျပင္ဆင္ထားတဲ့အစားေလးေတြကိုဓါတ္ပံုရိုက္ခဲ့ေသးတယ္။ၾကိဳတင္ျပီးဖုန္းဆက္ျပီးေျပာထားတာေလ။ဆိုင္ေလးကိုေရာက္တာေတာ့ႏွစ္ခါေလာက္ေရာက္ဘူးတယ္။ဓါတ္ပံုကေတာ့ဒီတစ္ခါဘဲရိုက္ျဖစ္တယ္။ဆိုင္ေလးကိုေတာ့မရိုက္ျဖစ္လိုက္ဘူး။
23/09/2011
မဂၤလာနံနက္ခင္းပါလုိ႔ ၿပံဳးရႊင္စြာ ႏႈတ္ဆက္ႏိုင္ေအာင္
နံနက္ခင္းမွာစိတ္ေအးခ်မ္းလန္းဆန္းေနမယ္ဆိုရင္အဲဒီေန႔တစ္ေန႔လံုးျဖစ္ပ်က္လာမယ့္ကိစၥအဝဝကိုရင္ဆိုင္ေျဖရွင္းႏိုင္စြမ္း ရွိေနမွာပါ။သင့္အတြက္ေန႔သစ္တိုင္းရဲ႕အစဟာမဂၤလာရွိေနေစဖို႔လုပ္သင့္လုပ္ထိုက္တဲ့အရာေတြကိုေအာက္မွာေဖာ္ျပေပးလိုက္ပါတယ္။
၁) “ဒီေန႔ လုပ္ရန္” အစီအစဥ္မ်ား ခ်ေရးပါ
အိပ္ရာကေန ႏိုးထလာတဲ့ အခ်ိန္မွာ အခ်ိန္စကၠန္႔ ၃၀ ေလာက္ေပးၿပီး တစ္ေန႔တာ လုပ္ရမယ့္ ကိစၥရပ္ေတြကို ခ်ေရးပါ။ ဒီလိုအစီအစဥ္ ေရးဆြဲၿပီးတဲ့ အခါမွာလုပ္ရမယ့္ အလုပ္ေတြ တစ္ဝက္ေလာက္ ၿပီးသြားသလို ခံစားရပါလိမ့္မယ္။
၂) နံနက္စာကို ေကာင္းေကာင္းစားေပးပါ
ကာဗိုဟိုက္ဒရိတ္နဲ႔ အသားဓာတ္ ေရာထားတဲ့အာဟာရရွိတဲ့နံနက္စာနဲ႔နံနက္ခင္းကိုစတင္ေပးပါ။ေလ့လာမႈတစ္ရပ္အရ နံနက္စာကို ကဖင္းဓာတ္ပါတဲ့ေကာ္ဖီတစ္ခြက္နဲ႔ တြဲမွီဝဲတာက စိတ္ခံစားမႈကိုျမင့္တက္ေစၿပီးဉာဏ္ရည္ကိုထက္ျမက္ေစေၾကာင္း သိရပါတယ္။
၃) ေလေကာင္းေလသန္႔ ႐ွဴ႐ႈိက္ပါ
နံနက္ခင္းမွာအိမ္အျပင္ထြက္ၿပီးကိုယ္လက္လႈပ္ရွားေလ့က်င့္ခန္းလုပ္ေဆာင္ကာေလေကာင္းေလသန္႔ကို႐ွဴ႐ႈိက္ေပးတာဟာ စိတ္လန္းဆန္းသြားေစၿပီးကုိယ့္ကိုယ္ကိုယ္ ေလးစားစိတ္ကို ပိုမိုျမႇင့္တင္ ေပးႏိုင္ပါတယ္။
လမ္းေလွ်ာက္ျခင္း၊သစ္ပင္စိုက္ပ်ဳိးျခင္းစတဲ့လႈပ္ရွားမႈေတြကိုအခ်ိန္ငါးမိနစ္ေလာက္ေပးၿပီးေလ့က်င့္ေပး႐ံုနဲ႔ဒီအက်ဳိးေက်းဇူးေတြကို
ရရွိလာမွာပါ။
၄) သဘာဝ၏ အသံကို နားဆင္ပါ
နံနက္ခင္းမွာေရတံခြန္ကေရက်သံနဲ႔ငွက္ကေလးေတြရဲ႕ေတးသံသာေတြကိုနားဆင္ရတာဟာၾကည္ႏူးစရာေကာင္းလွပါတယ္။ နံနက္ခင္းမွာျပတင္းတံခါးကိုဖြင့္ၿပီးသဘာဝေလာကႀကီးရဲ႕ေတးသံသာကိုနားဆင္ၾကည့္ပါ။ေနျမင့္တဲ့အထိေတာ့အိပ္မေနနဲ႔ေပါ့ေနာ္။
၅) ေကာင္းေသာအရာမ်ားကို အာ႐ံုစိုက္ပါ
အိပ္ရာကေနႏိုးၿပီးတဲ့ေနာက္အသက္ျပင္းျပင္း႐ွဴသြင္း႐ွဴထုတ္တာကိုငါးႀကိမ္ျပဳလုပ္ပါ။အဲဒီလိုအသက္ျပင္းျပင္း႐ွဴသြင္း႐ွဴထုတ္ၿပီး စိတ္ကိုၾကည္ႏူးေပ်ာ္ရႊင္ေအာင္ထားရွိတာဟာတစ္ေန႔တာလုပ္ေဆာင္ရမယ့္အလုပ္ေတြကိုဆံုးျဖတ္ခ်က္ခ်ႏိုင္စြမ္းျမင့္မားလာေစပါတယ္။
၆) ေခ်ာကလက္ပူပူတစ္ခြက္ေသာက္ပါ
မၾကာေသးခင္ကေလ့လာမႈတစ္ရပ္အရဖေလဗိုးႏြိဳက္ပါဝင္တဲ့ေခ်ာကလက္ပူပူတစ္ခြက္ကိုေသာက္ေပးတာကစိတ္ခံစားမႈ ေကာင္းမြန္ကာ ကိန္းဂဏန္းနဲ႔ ဆိုင္တဲ့ျပႆနာေတြကို ေျဖရွင္းႏုိင္စြမ္း ျမင့္တက္လာႏိုင္ေၾကာင္း သိရပါတယ္။ ေခ်ာကလက္အညိဳေရာင္ကိုအဆီထုတ္ထားတဲ့ႏို႔နဲ႔ေရာေဖ်ာ္ေပးပါ။ႏို႔ထဲမွာပါဝင္တဲ့ပ႐ိုတင္းဓာတ္နဲ႔ကယ္လ္စီယမ္ဓာတ္ဟာ ေသြးတြင္းသၾကားဓာတ္ကိုေန႔ခင္းပိုင္းအခ်ိန္အထိတည္ၿငိမ္ေနေစၿပီးအာ႐ံုစူးစိုက္ႏိုင္စြမ္းအားကိုေကာင္းမြန္ေနေစပါတယ္။
၇) သင့္ကိုယ္သင္ သံုးသပ္ရန္ အခ်ိန္တို တစ္ခုေပးပါ
နံနက္ခင္းမွာအိပ္ရာကႏိုးႏိုးခ်င္းအိပ္ရာထဲကေနခုန္မထလိုက္ပါနဲ႔။အိပ္ရာကႏိုးလာခ်ိန္မွာသင့္ခႏၶာကိုယ္ကိုအာ႐ံုစိုက္ၿပီး ခႏၶာကိုယ္ေတာင့္တင္းနာက်င္ ေနသလားဆိုတာ ေလ့လာပါ။ အဲဒီေနာက္မွာ အသက္ျပင္းျပင္း႐ွဴသြင္းရင္း အေၾကာ ဆန္႔ထုတ္ေပးပါ။ ဒီနည္းလမ္းဟာ တစ္ေန႔တာကို ရင္ဆိုင္ဖို႔စိတ္နဲ႔ ခႏၶာက ခြန္အား ရရွိေစပါတယ္။
၈) ဘဝမွာ ထူးျခားေသာ ေအာင္ျမင္မႈမ်ားအတြက္ ပီတိျဖစ္ပါ
သင့္ဘဝအတြက္ထူးကဲတဲ့ေအာင္ျမင္မႈရလဒ္ေတြအေပၚေက်နပ္ေပ်ာ္ရႊင္ပါ။စိတ္ကူးယဥ္ခဲ့ဖူးတဲ့အလုပ္မ်ဳိးကိုရရွိေနသလား ဒါမွမဟုတ္ တကယ္ေကာင္းတဲ့ဘဝအေဖာ္ကို ရရွိထားသလား . .စသျဖင့္ေပါ့။အဲဒီလိုဘဝအေပၚေက်နပ္စိတ္ဝင္တာက
ေရွ႕ဆက္ေလွ်ာက္ရမယ့္ ခရီးလမ္းအေပၚ အားသစ္ခြန္သစ္ ရရွိေစပါတယ္။
၉) ပူရွိန္းေရေႏြးေငြ႕ ႐ႈပါ
ပူရွိန္းထည့္ထားတဲ့ေရေႏြးေငြ႕ကို႐ွဴ႐ႈိက္ေပးတာဟာခံစားမႈေကာင္းေစၿပီးအာ႐ံုစူးစိုက္ႏိုင္စြမ္းေကာင္းေစေၾကာင္းသုေတသန ပညာရွင္ေတြက ဆိုပါတယ္။
သၾကားမပါတဲ့ ပီေကဝါးေပးတာကလည္း အလားတူ အာနိသင္မ်ဳိးကို ရရွိေစတယ္လို႔ဆုိပါတယ္။
၁၀) ၿပံဳးပါ
ၿပံဳးတာဟာ သင့္စိတ္ကို ေျပာင္းလဲသြားေစတဲ့ ႐ိုးစင္းသေလာက္ ထိေရာက္တဲ့နည္းလမ္းေလးပါ။ၿပံဳးတာဟာနံနက္ခင္း ကာလကစၿပီး တစ္ေန႔တာလံုးအထိ စိတ္ကိုရႊင္ပ်ေနေစ ပါတယ္။
၁) “ဒီေန႔ လုပ္ရန္” အစီအစဥ္မ်ား ခ်ေရးပါ
အိပ္ရာကေန ႏိုးထလာတဲ့ အခ်ိန္မွာ အခ်ိန္စကၠန္႔ ၃၀ ေလာက္ေပးၿပီး တစ္ေန႔တာ လုပ္ရမယ့္ ကိစၥရပ္ေတြကို ခ်ေရးပါ။ ဒီလိုအစီအစဥ္ ေရးဆြဲၿပီးတဲ့ အခါမွာလုပ္ရမယ့္ အလုပ္ေတြ တစ္ဝက္ေလာက္ ၿပီးသြားသလို ခံစားရပါလိမ့္မယ္။
၂) နံနက္စာကို ေကာင္းေကာင္းစားေပးပါ
ကာဗိုဟိုက္ဒရိတ္နဲ႔ အသားဓာတ္ ေရာထားတဲ့အာဟာရရွိတဲ့နံနက္စာနဲ႔နံနက္ခင္းကိုစတင္ေပးပါ။ေလ့လာမႈတစ္ရပ္အရ နံနက္စာကို ကဖင္းဓာတ္ပါတဲ့ေကာ္ဖီတစ္ခြက္နဲ႔ တြဲမွီဝဲတာက စိတ္ခံစားမႈကိုျမင့္တက္ေစၿပီးဉာဏ္ရည္ကိုထက္ျမက္ေစေၾကာင္း သိရပါတယ္။
၃) ေလေကာင္းေလသန္႔ ႐ွဴ႐ႈိက္ပါ
နံနက္ခင္းမွာအိမ္အျပင္ထြက္ၿပီးကိုယ္လက္လႈပ္ရွားေလ့က်င့္ခန္းလုပ္ေဆာင္ကာေလေကာင္းေလသန္႔ကို႐ွဴ႐ႈိက္ေပးတာဟာ စိတ္လန္းဆန္းသြားေစၿပီးကုိယ့္ကိုယ္ကိုယ္ ေလးစားစိတ္ကို ပိုမိုျမႇင့္တင္ ေပးႏိုင္ပါတယ္။
လမ္းေလွ်ာက္ျခင္း၊သစ္ပင္စိုက္ပ်ဳိးျခင္းစတဲ့လႈပ္ရွားမႈေတြကိုအခ်ိန္ငါးမိနစ္ေလာက္ေပးၿပီးေလ့က်င့္ေပး႐ံုနဲ႔ဒီအက်ဳိးေက်းဇူးေတြကို
ရရွိလာမွာပါ။
၄) သဘာဝ၏ အသံကို နားဆင္ပါ
နံနက္ခင္းမွာေရတံခြန္ကေရက်သံနဲ႔ငွက္ကေလးေတြရဲ႕ေတးသံသာေတြကိုနားဆင္ရတာဟာၾကည္ႏူးစရာေကာင္းလွပါတယ္။ နံနက္ခင္းမွာျပတင္းတံခါးကိုဖြင့္ၿပီးသဘာဝေလာကႀကီးရဲ႕ေတးသံသာကိုနားဆင္ၾကည့္ပါ။ေနျမင့္တဲ့အထိေတာ့အိပ္မေနနဲ႔ေပါ့ေနာ္။
၅) ေကာင္းေသာအရာမ်ားကို အာ႐ံုစိုက္ပါ
အိပ္ရာကေနႏိုးၿပီးတဲ့ေနာက္အသက္ျပင္းျပင္း႐ွဴသြင္း႐ွဴထုတ္တာကိုငါးႀကိမ္ျပဳလုပ္ပါ။အဲဒီလိုအသက္ျပင္းျပင္း႐ွဴသြင္း႐ွဴထုတ္ၿပီး စိတ္ကိုၾကည္ႏူးေပ်ာ္ရႊင္ေအာင္ထားရွိတာဟာတစ္ေန႔တာလုပ္ေဆာင္ရမယ့္အလုပ္ေတြကိုဆံုးျဖတ္ခ်က္ခ်ႏိုင္စြမ္းျမင့္မားလာေစပါတယ္။
၆) ေခ်ာကလက္ပူပူတစ္ခြက္ေသာက္ပါ
မၾကာေသးခင္ကေလ့လာမႈတစ္ရပ္အရဖေလဗိုးႏြိဳက္ပါဝင္တဲ့ေခ်ာကလက္ပူပူတစ္ခြက္ကိုေသာက္ေပးတာကစိတ္ခံစားမႈ ေကာင္းမြန္ကာ ကိန္းဂဏန္းနဲ႔ ဆိုင္တဲ့ျပႆနာေတြကို ေျဖရွင္းႏုိင္စြမ္း ျမင့္တက္လာႏိုင္ေၾကာင္း သိရပါတယ္။ ေခ်ာကလက္အညိဳေရာင္ကိုအဆီထုတ္ထားတဲ့ႏို႔နဲ႔ေရာေဖ်ာ္ေပးပါ။ႏို႔ထဲမွာပါဝင္တဲ့ပ႐ိုတင္းဓာတ္နဲ႔ကယ္လ္စီယမ္ဓာတ္ဟာ ေသြးတြင္းသၾကားဓာတ္ကိုေန႔ခင္းပိုင္းအခ်ိန္အထိတည္ၿငိမ္ေနေစၿပီးအာ႐ံုစူးစိုက္ႏိုင္စြမ္းအားကိုေကာင္းမြန္ေနေစပါတယ္။
၇) သင့္ကိုယ္သင္ သံုးသပ္ရန္ အခ်ိန္တို တစ္ခုေပးပါ
နံနက္ခင္းမွာအိပ္ရာကႏိုးႏိုးခ်င္းအိပ္ရာထဲကေနခုန္မထလိုက္ပါနဲ႔။အိပ္ရာကႏိုးလာခ်ိန္မွာသင့္ခႏၶာကိုယ္ကိုအာ႐ံုစိုက္ၿပီး ခႏၶာကိုယ္ေတာင့္တင္းနာက်င္ ေနသလားဆိုတာ ေလ့လာပါ။ အဲဒီေနာက္မွာ အသက္ျပင္းျပင္း႐ွဴသြင္းရင္း အေၾကာ ဆန္႔ထုတ္ေပးပါ။ ဒီနည္းလမ္းဟာ တစ္ေန႔တာကို ရင္ဆိုင္ဖို႔စိတ္နဲ႔ ခႏၶာက ခြန္အား ရရွိေစပါတယ္။
၈) ဘဝမွာ ထူးျခားေသာ ေအာင္ျမင္မႈမ်ားအတြက္ ပီတိျဖစ္ပါ
သင့္ဘဝအတြက္ထူးကဲတဲ့ေအာင္ျမင္မႈရလဒ္ေတြအေပၚေက်နပ္ေပ်ာ္ရႊင္ပါ။စိတ္ကူးယဥ္ခဲ့ဖူးတဲ့အလုပ္မ်ဳိးကိုရရွိေနသလား ဒါမွမဟုတ္ တကယ္ေကာင္းတဲ့ဘဝအေဖာ္ကို ရရွိထားသလား . .စသျဖင့္ေပါ့။အဲဒီလိုဘဝအေပၚေက်နပ္စိတ္ဝင္တာက
ေရွ႕ဆက္ေလွ်ာက္ရမယ့္ ခရီးလမ္းအေပၚ အားသစ္ခြန္သစ္ ရရွိေစပါတယ္။
၉) ပူရွိန္းေရေႏြးေငြ႕ ႐ႈပါ
ပူရွိန္းထည့္ထားတဲ့ေရေႏြးေငြ႕ကို႐ွဴ႐ႈိက္ေပးတာဟာခံစားမႈေကာင္းေစၿပီးအာ႐ံုစူးစိုက္ႏိုင္စြမ္းေကာင္းေစေၾကာင္းသုေတသန ပညာရွင္ေတြက ဆိုပါတယ္။
သၾကားမပါတဲ့ ပီေကဝါးေပးတာကလည္း အလားတူ အာနိသင္မ်ဳိးကို ရရွိေစတယ္လို႔ဆုိပါတယ္။
၁၀) ၿပံဳးပါ
ၿပံဳးတာဟာ သင့္စိတ္ကို ေျပာင္းလဲသြားေစတဲ့ ႐ိုးစင္းသေလာက္ ထိေရာက္တဲ့နည္းလမ္းေလးပါ။ၿပံဳးတာဟာနံနက္ခင္း ကာလကစၿပီး တစ္ေန႔တာလံုးအထိ စိတ္ကိုရႊင္ပ်ေနေစ ပါတယ္။
ဤေဆာင္းပါးကိုကၽြန္ေတာ့္ေမးလ္မွကူးယူေဖာ္ျပလိုက္ပါသွ္။
~ သူငယ္ခ်င္း ......
သူငယ္ခ်င္းတစ္ခ်ဳိ႕ကို မထင္မွတ္တဲ့ ေနရာမွာ မထင္မွတ္ ဘဲ ေကာက္ေတြ႔ခဲ့
ၾကတယ္။ သူငယ္ခ်င္းရဲ႕ သူငယ္ခ်င္း အခ်ဳိ႕ဟာ မထင္မွတ္ဘဲ ကိုယ့္သူငယ္ခ်င္း
ေတြ ျဖစ္လာခဲ့ တယ္။ လူခ်င္းမျမင္ဖူးဘဲ ဖုန္းနဲ႔ အင္တာနက္နဲ႔ ဆက္သြယ္တဲ့
သူငယ္ခ်င္းေတြလည္း ရွိတယ္။ လူခ်င္း ျမင္ဖူးျပီး အရမ္းေကာင္းတဲ့
သူငယ္ခ်င္း ေတြ ျဖစ္ခဲ့ၾကတာလဲ ရွိတယ္။ အိမ္မွား ၀င္ျပီး ခင္ခဲ့ၾကတဲ့
သူငယ္ခ်င္းေတြ ရွိသလို မေတာ္တဆ တိုက္မိျပီး ခင္ခဲ့ ၾကတဲ့
သူငယ္ခ်င္းေတြလည္း ရွိတယ္။
ငယ္ငယ္တုန္းက၊ ေက်ာင္းတုန္းက အတူသြား၊ အတူစားခဲ့တဲ့ သူငယ္ခ်င္းေတြက
ေက်ာင္းျပီးေတာ့ ေရၾကည္ရာ ျမက္ႏုရာကို ရွာၾကရင္း တကဲြတျပားစီျဖစ္ျပီး
အဆက္အသြယ္က နည္းသထက္ နည္းလာခဲ့တယ္။
သူငယ္ခ်င္းေတြမွာ အသက္ အပိုင္းအျခား မရွိဘူး။ ကုိယ့္နဲ႔
ရြယ္တူလည္းရွိတယ္။ ကိုယ့္ထက္ၾကီးတဲ့ ငယ္တဲ့ လူလည္း ရွိတယ္။ ၾကီးတဲ့
သူငယ္ခ်င္းေတြကေန ကိုယ့္မွာ မရွိေသးတဲ့ အေတြ႔အၾကံဳကို ယူတယ္။ ငယ္တဲ့
သူငယ္ခ်င္းေတြဆီကေန ကိုယ့္မွာရွိခဲ့ဖူးတဲ့ အျပစ္ကင္းတဲ့ ရိုးသားမႈေတြကို
ျပန္ရွာတယ္။ သူငယ္ခ်င္းေတြမွာ အသက္အရြယ္၊ ဆင္းရဲခ်မ္းသာ မခဲြျခားဘူး။
သူငယ္ခ်င္းေတြဟာ ေႏြ၊ မုိး၊ ေဆာင္း ေျပာင္းေနတဲ့ ရာသီေတြနဲ႔ တူတယ္။
တခ်ဳိ႔က ပူျပင္းတဲ့ ေႏြနဲ႔တူတယ္။ တခ်ဳိ႕က ေႏြရဲ႕ အပူဒဏ္ကို ေလ်ာ့ေပးတဲ့
မိုးနဲ႔တူတယ္။ တခ်ဳိ႕က ေအးျမတဲ့ ေဆာင္းနဲ႔တူတယ္။ မတူညီတဲ့ ရာသီရဲ႕
အလွပေတြကို ခံစားရင္း ကိုယ့္ဘ၀ကို ျဖတ္သန္းခဲ့တယ္။ သူတို႔နဲ႔ ကိုယ္ဘယ္လို
စသိ စခင္ခဲ့တယ္ဆိုတာ မမွတ္မိေတာ့ေပမယ့္ ၀မ္းနည္းစရာ၊ ၀မ္းသာစရာေတြနဲ႔
ၾကံဳတုိင္း သူတို႔ကို ကိုယ္ရင္ဖြင့္ခ်င္ခဲ့တယ္။ ထူးဆန္းတာေတြကို
ျမင္တိုင္း သူတို႔နဲ႔ ကိုယ္မွ်ေ၀ခ်င္ခဲ့တယ္။သတိရေၾကာင္း၊ လြမ္းေၾကာင္းဆိုတဲ့ ခံစားခ်က္ေတြကို ထုတ္ေဖာ္
မေျပာျပတတ္လို႔ ေအးစက္တဲ့ ကြန္ျပဴတာ က တဆင့္ ဒီကမၻာရဲ႕ ေထာင့္တစ္ေနရာကေန
သူငယ္ခ်င္းေတြ က်န္းမာေပ်ာ္ရႊင္ဖို႔ ေႏြးေထြးတဲ့ ကိုယ႔္ေမတၱာနဲ႔ ေတာင္းဆု
ျပဳလိုက္ပါတယ္။
ဖိုးသား
ၾကတယ္။ သူငယ္ခ်င္းရဲ႕ သူငယ္ခ်င္း အခ်ဳိ႕ဟာ မထင္မွတ္ဘဲ ကိုယ့္သူငယ္ခ်င္း
ေတြ ျဖစ္လာခဲ့ တယ္။ လူခ်င္းမျမင္ဖူးဘဲ ဖုန္းနဲ႔ အင္တာနက္နဲ႔ ဆက္သြယ္တဲ့
သူငယ္ခ်င္းေတြလည္း ရွိတယ္။ လူခ်င္း ျမင္ဖူးျပီး အရမ္းေကာင္းတဲ့
သူငယ္ခ်င္း ေတြ ျဖစ္ခဲ့ၾကတာလဲ ရွိတယ္။ အိမ္မွား ၀င္ျပီး ခင္ခဲ့ၾကတဲ့
သူငယ္ခ်င္းေတြ ရွိသလို မေတာ္တဆ တိုက္မိျပီး ခင္ခဲ့ ၾကတဲ့
သူငယ္ခ်င္းေတြလည္း ရွိတယ္။
ငယ္ငယ္တုန္းက၊ ေက်ာင္းတုန္းက အတူသြား၊ အတူစားခဲ့တဲ့ သူငယ္ခ်င္းေတြက
ေက်ာင္းျပီးေတာ့ ေရၾကည္ရာ ျမက္ႏုရာကို ရွာၾကရင္း တကဲြတျပားစီျဖစ္ျပီး
အဆက္အသြယ္က နည္းသထက္ နည္းလာခဲ့တယ္။
သူငယ္ခ်င္းေတြမွာ အသက္ အပိုင္းအျခား မရွိဘူး။ ကုိယ့္နဲ႔
ရြယ္တူလည္းရွိတယ္။ ကိုယ့္ထက္ၾကီးတဲ့ ငယ္တဲ့ လူလည္း ရွိတယ္။ ၾကီးတဲ့
သူငယ္ခ်င္းေတြကေန ကိုယ့္မွာ မရွိေသးတဲ့ အေတြ႔အၾကံဳကို ယူတယ္။ ငယ္တဲ့
သူငယ္ခ်င္းေတြဆီကေန ကိုယ့္မွာရွိခဲ့ဖူးတဲ့ အျပစ္ကင္းတဲ့ ရိုးသားမႈေတြကို
ျပန္ရွာတယ္။ သူငယ္ခ်င္းေတြမွာ အသက္အရြယ္၊ ဆင္းရဲခ်မ္းသာ မခဲြျခားဘူး။
သူငယ္ခ်င္းေတြဟာ ေႏြ၊ မုိး၊ ေဆာင္း ေျပာင္းေနတဲ့ ရာသီေတြနဲ႔ တူတယ္။
တခ်ဳိ႔က ပူျပင္းတဲ့ ေႏြနဲ႔တူတယ္။ တခ်ဳိ႕က ေႏြရဲ႕ အပူဒဏ္ကို ေလ်ာ့ေပးတဲ့
မိုးနဲ႔တူတယ္။ တခ်ဳိ႕က ေအးျမတဲ့ ေဆာင္းနဲ႔တူတယ္။ မတူညီတဲ့ ရာသီရဲ႕
အလွပေတြကို ခံစားရင္း ကိုယ့္ဘ၀ကို ျဖတ္သန္းခဲ့တယ္။ သူတို႔နဲ႔ ကိုယ္ဘယ္လို
စသိ စခင္ခဲ့တယ္ဆိုတာ မမွတ္မိေတာ့ေပမယ့္ ၀မ္းနည္းစရာ၊ ၀မ္းသာစရာေတြနဲ႔
ၾကံဳတုိင္း သူတို႔ကို ကိုယ္ရင္ဖြင့္ခ်င္ခဲ့တယ္။ ထူးဆန္းတာေတြကို
ျမင္တိုင္း သူတို႔နဲ႔ ကိုယ္မွ်ေ၀ခ်င္ခဲ့တယ္။သတိရေၾကာင္း၊ လြမ္းေၾကာင္းဆိုတဲ့ ခံစားခ်က္ေတြကို ထုတ္ေဖာ္
မေျပာျပတတ္လို႔ ေအးစက္တဲ့ ကြန္ျပဴတာ က တဆင့္ ဒီကမၻာရဲ႕ ေထာင့္တစ္ေနရာကေန
သူငယ္ခ်င္းေတြ က်န္းမာေပ်ာ္ရႊင္ဖို႔ ေႏြးေထြးတဲ့ ကိုယ႔္ေမတၱာနဲ႔ ေတာင္းဆု
ျပဳလိုက္ပါတယ္။
ဖိုးသား
18/09/2011
အမူးသမား..၁၁..ပါး..အမ်ား..သိေစရန္။
အမူးသမား..၁၁..ပါး..အမ်ား..သိေစရန္
* ၁) ေခြးမူး.... မူးလာသည္ႏွင့္ အျခားသူမ်ားကို ေဒါသထြက္ကာ ရန္ရွာတတ္သူ
* ၂)ဆိ္တ္မူး..... ေတြ႕သမ်ွ စားစရာမ်ား အျမည္းမ်ားကို တေယာက္တညး္ ဒိုင္ခံ အားေပးသူ
* ၃)ၾကက္မူး.... ေရခ်ိန္မွန္လာလွ်င္ မိန္းကေလးမ်ားကိုသာ စိတ္၀င္စားေတာ့သူ
* ၄)ေမ်ာက္မူး....ခုန္ခ်င္ေပါက္ခ်င္ ကခ်င္လာသူ
* ၅)၀က္မူး....ေတြ႕ရာေနရာတြင္ ထိုးအိပ္တတ္သူ
* ၆)ဆက္ရက္မူး..... အဆက္မျပတ္ ေတာ္ကီလႊတ္ေသာသူ
* ၇)ေတာက္တဲ့မူး.....ခြါမရေတာ့ေအာင္ ကပ္ရစ္၍ တုိင္ပတ္ေသာသူ
* ၈)ႏြားမူး....မူးလာလွ်င္ ခ်ည္တိုင္ကို သတိရ၍ ျပန္ရန္ျပင္တတ္သူ
* ၉)ဖြတ္မူးပုတတ္မူး.... အမူးေျပသြားလွ်င္ မူးေနစဥ္ လုပ္သည္မ်ားကို ဘာမွ်မမွတ္မိဟု ေျပာတတ္သူ
* ၁၀)ေျမြမူး... မည္မွ်ေသာက္ေသာက္ တြင္း၀င္ေျဖာင့္သူ ( လုပ္စရာရွိသည္မ်ားကို မမွားဘဲလုပ္ ႏိုင္သူဟု ဆိုလိုသည္
* ၁၁) သာလိကာမူး... ႏွစ္ပက္ေလာက္ေသာက္ၿပီးတိုင္း ငါမူးေနၿပီကြ ဟု အၿမဲေျပာတတ္သူ
ဒီပို႔ေလးကိုေမး(လ္)ကေနကူးယူေဖာ္ျပထားပါသွ္။
* ၁) ေခြးမူး.... မူးလာသည္ႏွင့္ အျခားသူမ်ားကို ေဒါသထြက္ကာ ရန္ရွာတတ္သူ
* ၂)ဆိ္တ္မူး..... ေတြ႕သမ်ွ စားစရာမ်ား အျမည္းမ်ားကို တေယာက္တညး္ ဒိုင္ခံ အားေပးသူ
* ၃)ၾကက္မူး.... ေရခ်ိန္မွန္လာလွ်င္ မိန္းကေလးမ်ားကိုသာ စိတ္၀င္စားေတာ့သူ
* ၄)ေမ်ာက္မူး....ခုန္ခ်င္ေပါက္ခ်င္ ကခ်င္လာသူ
* ၅)၀က္မူး....ေတြ႕ရာေနရာတြင္ ထိုးအိပ္တတ္သူ
* ၆)ဆက္ရက္မူး..... အဆက္မျပတ္ ေတာ္ကီလႊတ္ေသာသူ
* ၇)ေတာက္တဲ့မူး.....ခြါမရေတာ့ေအာင္ ကပ္ရစ္၍ တုိင္ပတ္ေသာသူ
* ၈)ႏြားမူး....မူးလာလွ်င္ ခ်ည္တိုင္ကို သတိရ၍ ျပန္ရန္ျပင္တတ္သူ
* ၉)ဖြတ္မူးပုတတ္မူး.... အမူးေျပသြားလွ်င္ မူးေနစဥ္ လုပ္သည္မ်ားကို ဘာမွ်မမွတ္မိဟု ေျပာတတ္သူ
* ၁၀)ေျမြမူး... မည္မွ်ေသာက္ေသာက္ တြင္း၀င္ေျဖာင့္သူ ( လုပ္စရာရွိသည္မ်ားကို မမွားဘဲလုပ္ ႏိုင္သူဟု ဆိုလိုသည္
* ၁၁) သာလိကာမူး... ႏွစ္ပက္ေလာက္ေသာက္ၿပီးတိုင္း ငါမူးေနၿပီကြ ဟု အၿမဲေျပာတတ္သူ
ဒီပို႔ေလးကိုေမး(လ္)ကေနကူးယူေဖာ္ျပထားပါသွ္။
21/08/2011
အေဖေျပာတဲ့ စိတ္ေၾကးမံု
ကြ်န္ေတာ္ဆဌမတန္းေျဖျပီး ေႏြရာသီေက်ာင္းပိတ္ရက္မွာ ေဖေဖကကြ်န္ေတာ့ ့ကို ေရကူးသင္တန္းတက္ခိုင္းပါတယ္။
သင္တန္းမွာ ေယာက္က်ားေလးမိန္းခေလး တူတူေရကူးသင္ရတယ္ေလ..။
ေရကူးေဖာင္းဘီက သိပ္ကပ္လြန္းလို ့အတူသင္ေနတဲ ့မိန္းခေလးေတြ အေပၚ မသင့္ေတာ္လို ေေဖေဖကို ကြ်န္ေနာ္က အေပၚကတစ္ထပ္ ၀ယ္လိုေၾကာင္းေျပာျပျပီး ေဖေဖရံုးပိတ္ရက္တစ္ေန ့ေဖေဖနဲ ့ကြ်န္ေနာ္ျမိဳ ့ထဲ ထြက္လာခဲ ့ပါတယ္..။
သင္တန္းမွာ ေယာက္က်ားေလးမိန္းခေလး တူတူေရကူးသင္ရတယ္ေလ..။
ေရကူးေဖာင္းဘီက သိပ္ကပ္လြန္းလို ့အတူသင္ေနတဲ ့မိန္းခေလးေတြ အေပၚ မသင့္ေတာ္လို ေေဖေဖကို ကြ်န္ေနာ္က အေပၚကတစ္ထပ္ ၀ယ္လိုေၾကာင္းေျပာျပျပီး ေဖေဖရံုးပိတ္ရက္တစ္ေန ့ေဖေဖနဲ ့ကြ်န္ေနာ္ျမိဳ ့ထဲ ထြက္လာခဲ ့ပါတယ္..။

ေဖေဖကိိုကြ်န္ေနာ္ နားမလည္ခ်င္ေတာ့ဘူး…၊ကားစပယ္ယာလို လူဗလန္ေလး တစ္ေယာက္က
ကားေပၚမွာ ဟိုကပ္ ဒီတိုး ဒီလိုေနပါ ေအာ္ေဟာက္ျပီးေျပာေနတာ ေဖေဖကလံုး၀ ေဒၚသထြက္ျခင္းအလွ်င္းမရွိဘဲ၊ စပယ္ယာခိုင္းသမွ် လိုက္လုပ္ေနလို ့ေပါ့၊ ကြ်န္ေေနာ္ရဲေဖေဖက စိတ္ဆိုး ေဒၚသထြက္တတ္တဲသူ တစ္ေယာက္ေတာ့ မဟုတ္ပါဘူး။ ေအးေအးေဆးေဆး စာဖတ္ျပီးေနတတ္တယ္ ။ ဒါေပမယ့္ေလေဖေဖက ဗန္တိုဗန္ရွည္ ျမန့္မာ့သိုင္းပညာရွင္တစ္ေယာက္ပါ။ စပယ္ယာလိုလူ ့ဗလန္ေလး တစ္ေယာက္ကိုမ်ား ဘာေျကာက္စရာရွိလည္း…။
ေနာက္ျပီးေတာ့ေဘာင္းဘီဆိုင္ေရွ ့မွာလည္း ဆိုင္ေရွ႕မွာ ခဏရပ္ျပီး ဘာဝယ္ရင္ ေကာင္းမလဲလို႔ ေဖေဖနဲ ့ကြ်န္ေေနာ္ ၾကည္႔ေနတာ ကၽြန္ေတာ္လည္း ကိုယ့္ၾကိဳက္တဲ ့အမ်ိဳးစားေေရြးေနတာကိုး….။ ဒါေပမဲ႔ ေဘာင္းဘီ ေရာင္းေသာ အေဒၚၾကီးရဲ႕ မ်က္ႏွာထားကို ကၽြန္ေတာ္ မၾကိဳက္ပါဘူး.။ ကိုယ္ဆီကို ေစ်းလာဝယ္သူကို သူၾကည္႕ေနေသာ အၾကည္႔က ဘာခိုးမလို႔လဲ ဆိုေသာ အၾကည္႔မ်ိဳး….။
ကြ်န္ေတာ္လည္း ေနာက္ဆံုး သိပ္မေရြးေတာ့ပဲ တစ္ထည္၀ယ္လိုက္ပါတယ္၊ ေဖေဖက က်သင့္ေငြ
ကို သူ ့လက္ထဲ ရိုေသတဲ ့ပံုနဲ ့ထဲ ့ေပးပါတယ္၊၊ ဒါကို အဲ ့ဒိအေဒၚၾကီးက ျပန္အမ္းေငြ ကို ေဖေဖ လက္ထဲေတာင္မွ ျပန္မထည္႔ပဲ ေကာင္တာေေပၚကို ခ်ေပးတယ္.။
ဒါကို ကၽြန္ေတာ္႕ ေဖေဖက ဘာမွ မျဖစ္သလို ေကာက္ယူလိုက္ျပီး “ ေက်းဇူးပါပဲ ..။ ” လို႔ ေျပာျပီး ထြက္လာတယ္.။
လမ္းမွာ က်ေနာ္က ခုန ကိစၥေတြနဲ႔ ပတ္သတ္ျပီး ေဖေဖကို…ေျပာခ်င္လာပါတယ္။
“ေဖေဖ ကားေပၚကစပယ္ယာကလည္းရိုင္းတယ္ေနာ္…၊”
“အင္း…အမ်ားနဲ ့ဆက္ဆံရေတာ့ သူလည္း ဒီလိုပံုျဖစ္သြားတယ္နဲ ့တူပါရဲ ့”
“ ေဘာင္းဘီဆိုင္ အေဒၚၾကီးူက ဘယ္လိုၾကီးလဲ မသိဘူးေနာ္..ေဖေဖ။ ”
“ ဟုတ္တယ္ သား… ဒီလိုပဲ ေပါင္းသင္းဆက္ဆံရတာေတာ႔ ခက္မယ့္ပံုပါ ၊ဒါေပမယ့္ သူဆိုင္က ေစ်းမွန္တယ္ေလ.။ ”
“ ဒါကိုမ်ားေဖေဖက ေက်းဇူးတင္ပါတယ္ေတြ ၊ ဘာေတြ လုပ္ေနေသးတယ္.။”
“ ဒီလိုေတာ႔ မဟုတ္ေသးဘူးေလ သားရဲ ့.။ သူ႕ဖာသာ ဘယ္လုိပံုစံ ျဖစ္ျဖစ္ေပါ႔.။
ကုိယ္ကေတာ႔ ကိုယ္႔ပံုစံဆိုတာ ရွိေနရမွာပဲေလ.။ သူက ကိုယ္႕ကို ဒီလို ဆက္ဆံလို႔
ကိုယ္ကလည္း သုူ႕လို ဆက္ဆံမယ္ ဆိုရင္ ကိုယ္႕မွာ ကိုယ္႕ပံုစံဆိုတာ ဘယ္ရွိေတာ႔မလဲ
သားရဲ ့။ ”
” သားမွာလည္း သားပံုစံ ၊ သားစတိုင္ရွိတယ္ေလ၊.
ကဲ..သားေကာ အတူေရကူးေနတဲ ့မိန္းခေလးေတြ အျမင္မသင့္ေတာ္မွာစိုးလို ့ထပ္၀တ္ဖို ့သား အခု၀ယ္တယ္ မဟုတ္ဘူးလား…
ေဖေဖ က သားအခုလို စိတ္ေလးရွိတာသိရေတာ့ ေဖေဖက စိတ္ခ်ျပီး၊ ပီတိလည္းျဖစ္တယ္သား
..
ဒါဟာ ေဖေဖသားရဲ႕ လူမႈဆက္ဆံေရးလို႔ ေျပာလို႔ရသလို သားရဲ႕ စိတ္ဓါတ္လို႔လည္း ေျပာလို႔ ရတယ္…
ဟုတ္တယ္မလား..သား…”
“လူေတြမွာ လႈမႈေပါင္းသင္းဆက္ဆံတဲ႔ ပံုစံ ႏွစ္မ်ိဳး ရွိတယ္သား.။
**မွန္ ႏွင္႔တူေသာ လႈမႈဆက္ဆံေရး
**ေက်ာက္ရုပ္ ႏွင္႔တူေသာ လႈမႈဆက္ဆံေရး
မွန္ ႏွင္႔တူေသာ လႈမႈဆက္ဆံေရး
ဒီဆက္ဆံေရးကေတာ႔ လူတိုင္းေလာက္မွာ နီးနီး ေတြ႕ႏိုင္ၾကပါတယ္.။ ကိုယ့္ကို
ဘယ္လို လာဆက္ဆံရင္ ကိုယ္ကလည္း ဘယ္လို ျပန္ဆက္ဆံလိုက္မယ္ ဆိုတာေတြ ကေတာ႔
ပိုမ်ားပါတယ္..။ သူတို႕ ေျပာတတ္ၾကတယ္ေလ…ငါတို႕ကေတာ႔ မွန္လို က်င္႔တယ္
ဆိုျပီးေတာ႔.။ သူမ်ားက ကိုယ္႕ကို စိတ္ဆိုးေအာင္လုပ္ရင္ လိုက္ျပီး
စိတ္ဆိုးတတ္တယ္..။ သူမ်ားက ကိုယ္႕အၾကိဳက္ ေျမွာက္ေျပာရင္ ေက်နပ္ျပီး
ျပံဳးေနတတ္ၾကတယ္.။
ေက်ာက္ရုပ္ ႏွင္႔တူေသာ လႈမႈဆက္ဆံေရး
ဒီလို လူေတြကေတာ႔ တကယ္ရွားပါတယ္.။
တစ္ဖက္သားက ကိုယ္႕ကို ဘယ္လို ရင္ဆိုင္ ဆက္ဆံေနပါေစ..။ ကိုယ္ကေတာ႔
ကိုယ္႕လႈမႈဆက္ဆံေရး ကိုယ္ပိုင္ ပံုစံနဲ႔ပဲ ဆက္ဆံတတ္ၾကပါတယ္.။ သူမ်ားက
ရုိင္းလို႔ ကိုယ္က လိုက္ရိုင္းေနမယ္ ဆိုတာမ်ိဳး သူတို႔မွာ မရွိၾကပါဘူး.။
ကိုယ္ကေတာ႔ ကိုယ္႕ရဲ႕ တည္ျငိမ္ေသာ လႈမႈဆက္ဆံေရးနဲ႔သာ ဆက္ဆံတတ္ၾကပါတယ္.။
ေက်ာက္ရုပ္ေတြလိုေပါ႔ သား ။ ဘယ္သူဘာေျပာေျပာ သူတို႔ မ်က္ႏွာ ပ်က္ျခင္း ၊
ဆက္ဆံေရး ေျပာင္းလဲ သြားျခင္း မရွိပါဘူး..။
တကယ္ေတာ႔ လူေတြ အားလံုးက မွန္လိုပဲ က်င္႔တတ္ၾကပါတယ္.။ သူျပံဳးရင္
ကိုယ္ျပံဳးမယ္ ..။ သူမဲ႔ရင္ ကိုယ္လည္း မဲ႔မယ္.။ သူဆဲရင္ ကိုယ္ဆဲမယ္ ဆိုတာ
မ်ိဳးေတြေပါ႔.။ ဒါကေတာ႔ လြယ္ပါတယ္.။ ေက်ာက္ရုပ္လိုမ်ိဳး ဘယ္သူက ဘာေျပာေျပာ
ဘယ္လို ဆက္ဆံဆက္ဆံ ကိုယ္ကေတာ႔ ကိုယ္ပိုင္ ဆက္ဆံေရး ဆိုတာကေတာ႔ မလြယ္ပါဘူး.။
ကဲ…နားလည္ျပီလားသား..?.၊ သားလည္းသားရဲ ့စိတ္ဓါတ္လို ့ေျပာလို ့ရတဲ ့ဆက္ဆံေရးမ်ိဳးကိုဘဲ
သားတစ္သက္လံုး လူေတြ အေပၚဆက္ဆံေစျခင္တယ္..”။
ေဖေဖေျပာတာဟုတ္ပါတယ္ေလ.။
အမွန္တရားေတြရဲ႕ ထံုးစံ အတိုင္းပါပဲ..ေကာင္းမြန္ သင္႔ေတာ္တယ္ ဆိုတာေတြက လိုက္လုပ္ဖို႔ ခက္ေနပါလိမ္႕မယ္.။
ခ်စ္ေသာသား
ေရႊအိမ္စည္
ခ်စ္ေသာသား
ေရႊအိမ္စည္
(ဘ၀ေပါင္းမ်ားစြာကြ်န္ေတာ္ ေတာ္စပ္ခဲ ့ရေသာအေဖမ်ားသို ့ဂါရ၀ျပဳရင္း၊)
ဤေဆာင္းပါးကိုၾကိုက္နွစ္သက္လ်ွင္စာေရးသူ အမည္ထိ ကူးျပီးေ၀ဌာနိုင္ပါသည္။
ဤေဆာင္းပါးကိုကၽြႏုပ္ေမး(လ္)မွကူးယူေဖာ္ျပလိုက္ပါသည္။
05/07/2011
01/07/2011
ဟာသ
စာေတြဖတ္ရတာလဲပ်င္းေလာက္ေရာေပါ့ဗ်ာ.......စာခ်စ္သူမ်ားအတြက္စိတ္ေပ်ာ္ရြင္ေအာင္ဘာလုပ္ေပးရမလဲေပါ့၊စဥ္းစားလိုက္ေတာ့ဟာသဇာတ္လမ္းေလးေဒါင္းထားတာေလးသတိရလိုက္တယ္။ဒါနဲ႔
စာကိုခ်စ္ေသာစာခ်စ္သူေတြအတြက္ရီစရာဟာကေလးတင္းေပးခ်င္းျဖစ္ပါတယ္။ဒီဟာသေလးကိုၾကည့္ျပီးသူေတြအတြက္ေတာ့ဟာသျဖစ္ခ်င္မွျဖစ္မွာပါ။မၾကည့္ရသူေတြအတြက္ေတာ့ရီရမွာပါ။ရီေသာသူအသက္ရွည္၏တ့ဲ။
28/06/2011
မိဘေတြကုိ ၾကည့္ရင္ ကုိယ့္ပုံရိပ္ကို ျမင္ႏုိင္ပါတယ္.............
မိဘေတြ႐ွိေနၾကေသးရင္….
တစ္ရက္….မီးဖိုေခ်ာင္ဟာအရင္လို
မသန္႔႐ွင္းေတာ့ရင္….
တစ္ရက္….ပန္းကန္ေဆးတာမေျပာင္ေတာ့ရင္….
တစ္ရက္….အိုးခြက္ေတြဟာအရင္လိုမေတာက္ေျပာင္ေတာ့ရင္….
တစ္ရက္….ပန္းပင္ေတြဟာေပါင္းျမက္ေတြနဲ႔ျဖစ္ေနရင္….
တစ္ရက္….ၾကမ္းျပင္နဲ႔စင္ေတြမွာ ဖုန္ေတြထူေနရင္….
တစ္ရက္….ဟင္းေတြငန္လာရင္….
တစ္ရက္….အရာရာကိုေမ့လြယ္လာရင္….
တစ္ရက္….အေလ႔ေထေတြဟာပ်က္ျပယ္ကုန္ရင္….
တစ္ရက္….သစ္သီးေတြစားရတာကိုမႀကိဳက္ေတာ့ရင္….
တစ္ရက္….ဆန္ျပဳတ္စားရတာႀကိဳက္လာရင္….
တစ္ရက္….အသြားအလာအရမ္းေႏွးေကြးလာရင္….
သူတို႔ကအေအးမိ႐ံုေလာက္ပဲဆိုၿပီး မေနပါနဲ႔…အဲဒါဟာ…အိုလာတာပါ…..
တစ္ရက္….သူတို႔အျပင္မထြက္ေတာ
့ရင္…
တစ္ရက္….မီးဖိုေခ်ာင္ဟာအရင္လို
မသန္႔႐ွင္းေတာ့ရင္….
တစ္ရက္….ပန္းကန္ေဆးတာမေျပာင္ေတာ့ရင္….
တစ္ရက္….အိုးခြက္ေတြဟာအရင္လိုမေတာက္ေျပာင္ေတာ့ရင္….
တစ္ရက္….ပန္းပင္ေတြဟာေပါင္းျမက္ေတြနဲ႔ျဖစ္ေနရင္….
တစ္ရက္….ၾကမ္းျပင္နဲ႔စင္ေတြမွာ ဖုန္ေတြထူေနရင္….
တစ္ရက္….ဟင္းေတြငန္လာရင္….
တစ္ရက္….အရာရာကိုေမ့လြယ္လာရင္….
တစ္ရက္….အေလ႔ေထေတြဟာပ်က္ျပယ္ကုန္ရင္….
တစ္ရက္….သစ္သီးေတြစားရတာကိုမႀကိဳက္ေတာ့ရင္….
တစ္ရက္….ဆန္ျပဳတ္စားရတာႀကိဳက္လာရင္….
တစ္ရက္….အသြားအလာအရမ္းေႏွးေကြးလာရင္….
သူတို႔ကအေအးမိ႐ံုေလာက္ပဲဆိုၿပီး မေနပါနဲ႔…အဲဒါဟာ…အိုလာတာပါ…..
တစ္ရက္….သူတို႔အျပင္မထြက္ေတာ
့ရင္…
21/06/2011
ဘေလာ့ျဖစ္ေပၚလာျခင္း
ကၽြန္ေတာ္ဘေလာ့ကိုဖတ္တဲ့သူတိုင္းစိတ္မညစ္ေစလိုပါဘူး။အားလံုးကိုေပ်ာ္ရြင္ေစခ်င္ပါတယ္။ဒါေပမဲ့ကၽြန္ေတာ့္ဘေလာ့ကစိတ္ကိုေပ်ာ္ရြင္ေစမဲ့ဘေလာ့မ်ိဳးလဲမဟုတ္ပါဘူး။စာေပကိုခ်စ္ျမတ္ႏိုးသူတိုင္းကိုစိတ္အေႏွာက္အရွက္မျဖစ္ရင္ကၽြန္ေတာ္ေက်နပ္ပါတယ္။ကၽြန္ေတာ့္ဘေလာ့ဟာတစ္ျခားေသာဘေလာ့မ်ိဳးေတြနဲ႔မတူပါဘူး။ဒါကိုစာဖတ္သူကကၽြန္ေတာ့္ဘေလာ့ကိုႀကည့္ျပီးေဝဖန္ေကာင္းေဝဖန္လိပ္ပါ့မယ္။ဦးေႏွာက္အရုပ္ခံျပီးေဝဖန္ခ်င္မွလဲဝဖန္မွာပါ။တစ္ခ်ိဳ႕ဆိုကၽြန္ေတာ့္ဘေလာကိုဖြင့္ႀကည့္ႀကမွာေတာင္မဟုတ္ပါဘူး။ဘေလာ့ျကည့္ေနသူတုိင္း၊စာေပဖတ္ရႈသူတိုင္းကၽြန္ေတာ့္ဘေလာ့ကဘယ္အဆင့္ထိရွိတယ္ဆုိတာသိျကပါတယ္။ကၽြန္ေတာ့္ဘေလာ့ဟာစာေပခ်စ္ျမတ္ႏိုးသူတို႔ေတြ႔ျမင္တဲ့အတုိင္းပါဘဲစာအေရးအသားႏွင့္ဒီးဇိုင္းအေနအထားကဘာဆို ဘာတစ္ခုမွမေကာင္းပါဘူး။ေနာက္ျပီး ဒီဘေလာ့ကိုလဲကၽြန္ေတာ္လုပ္တတ္လို႔လုပ္တာမဟုတ္ပါဘူး။ဟိုလုပ္ဒီလုပ္ရင္းနဲ႔ ျဖစ္သြားတာပါ။ျပီးေတာ့ ကၽြန္ေတာ္ကစူးစမ္းခ်င္တဲ့စိတ္ရွိတယ္ေလ။
20/06/2011
ဝက္သားႏွင့္အာလူး
မေန႔ကငါးမွ်ားအျပန္အိမ္ေရာက္ေတာ့ဗိုက္ကရမ္းဆာေနျပီေလ။အိမ္မွာကလဲဝက္သားနဲ႔အာလူးဘဲရွိတာ။ဆာလိုက္တာကလဲေျပာမေနပါနဲ႔။တစ္ေနကုန္ဘာမွမစားရေသးေတာ့အတြင္းထဲကစက္ေတြကက်ိတ္လိုက္ၾကတာေၾကမတတ္ဘဲ။ဒါနဲ႔ရွိတာေလးကိုကဗ်ာကရာေလးလုပ္ျပီးခ်က္စားလိုက္တာေပါ့။ကိုၾကီးေက်ာ္ကျမန္ျမန္ခ်က္ကြာငါလဲဗိုက္ဆာေနျပီ။ကဲဒါဆုိအစ္ကိုေရၾကက္သြန္နီနဲ႔ဂ်င္းေထာင္းဗ်။ကၽြန္ေတာ္ဝက္သားလွီးလိုက္မယ္။ဗိုက္ကဆာပါတယ္ဆိုဝက္သားကေရပူစိမ္ရေသး။ေရခဲေသတၱာထဲထည့္ထားေတာ့ခဲေနတာေပါ့။ဝက္သားေရပူစိမ္သခိုက္ဒီဟာေလးလုပ္လိုက္တယ္။
င္းရယ္ေရာေထာင္းထားတာေလးပါ။ျပီးအေရာင္ေလးပါထည့္ျပီးသမလိုက္တယ္။ေယာက်ာၤေလးေတြဆိုေတာ့ျဖစ္သလိုေပါ့ဗ်ာ။မိန္းကေလးေတြေလာက္ေတာ့ဘယ္ခ်က္တတ္မလဲေနာ့္...ၾကက္သြန္ျဖဴကမရွိေတာ့ဂ်င္းႏိုင္ႏိုင္ေလးထည့္ေထာင္းလိုက္တယ္။ျပီးေတာ့အာလူးကိုလဲအခြံႏႊာလိုက္ျပီးေလးစိတ္ဆိပ္လိုက္တယ္ေလ။အမ်ာၾကီးေတာ့ဟုတ္ပါဘူး။အာလူးကေလးလံုးတင္ပါဗ်ာ
19/06/2011
အမွတ္တရအလြဲ။
ဒီေနညေနစာကိုဘယ္မွာသြားစားမလဲေပါ့။ကြန္ပ်ဴတာေရွ့မွာအလုပ္ရွဳပ္ေနရင္းသူငယ္ခ်င္းႏွစ္ေယာက္တိုင္ပင္ေနလိုက္တယ္။ညေန ၅:၀၀ ရီေလာက္ေရမိုးခ်ိဳးျပီးအခန္းကေနကၽြန္ေတာ္တို႔ျမိဳ႕ေလးရွိရထားဘူတာသို႔ထြက္လာခဲ့သည္။ဘူတာသြားရာလမ္းတစ္ေရွာက္သူငယ္ခ်င္းအခန္းရွိကြမ္းယာထုပ္ယူရမည္ဟုေျပာေသာေၾကာင့္ကၽြန္ေတာ့္တို႔႔ႏွစ္ေယာက္ေျခလ်င္ေလ်ွက္လိုက္ၾကတယ္။သူငယ္ခ်င္းအခန္းေရာင္ေတာ့အခန္ပိုင္ရွင္ေတြကမရွိၾကဘူးေလ။ဖုန္းဆက္ၾကည္လိုက္ေတာ့သူတို႔ေတြငါးမၽွားသြားၾကတယ္။သူငယ္ခ်င္းကငါးမွ်ားလာခဲ့၏တဲ့။ taxyလြတ္လိုက္မယ္တဲ့။အားနာနာနဲ႔ငါးမွ်ားတဲ့ေနယာလိုက္သြားျပီးကၽြန္ေတာ္လဲငါးမွ်ားျဖစ္လိုက္ေသးတယ္။ငါးကေတာ့တစ္ေကာင္မွမရပါဘူးဗ်ာ။
ဘာမွမဟုတ္ေသာမင္းသား။
ကၽြန္ေတာ္ကိုရီးယားမင္းသားေတာ့ဟုတ္ဘူး။အေပ်ာ္တမ္းစမ္းလုပ္ၾကည့္တာအဆင္ေျပသြားတယ္လို႔ေျပာရမွာဘဲ
တစ္ခါမွလုပ္လဲလုပ္ဖူးဘူး။အဲဒီေန႔ကအလုပ္ရွိဘူးေလ။ဘာလုပ္ရမလဲ
စဥ္းစားလိုက္ေတာ့ဒါေလးလုပ္ျဖစ္သြားတယ္။ႏွင္းေတြကလဲတစ္အာက်
ေနတာလဲပါတာေပါ့။ဒါနဲ႔သူငယ္ခ်င္းႏွစ္ေယာက္ကင္မရာတစ္လံုးနဲ႔ဟိုရိုက္
ဒီရီုက္ေပါ့။ရူးၾကတာ။
တစ္ခါမွလုပ္လဲလုပ္ဖူးဘူး။အဲဒီေန႔ကအလုပ္ရွိဘူးေလ။ဘာလုပ္ရမလဲ
စဥ္းစားလိုက္ေတာ့ဒါေလးလုပ္ျဖစ္သြားတယ္။ႏွင္းေတြကလဲတစ္အာက်
ေနတာလဲပါတာေပါ့။ဒါနဲ႔သူငယ္ခ်င္းႏွစ္ေယာက္ကင္မရာတစ္လံုးနဲ႔ဟိုရိုက္
ဒီရီုက္ေပါ့။ရူးၾကတာ။
